สารสกัดจากเมล็ดองุ่น ตัวช่วยชั้นดีเพิ่มคอลลาเจนให้ผิวสวย

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น ตัวช่วยชั้นดีเพิ่มคอลลาเจนให้ผิวสวย

คอลลาเจนกินตอนไหนดี
คอลลาเจนกินตอนไหนดี ? แนะนำช่วงเวลาและวิธีกินที่ดีที่สุด
September 13, 2022
สารสกัดถั่วขาว
สารสกัดถั่วขาว ตัวช่วยชั้นดีในการลดน้ำหนักให้หุ่นสวย
November 8, 2022
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น ตัวช่วยชั้นดีเพิ่มคอลลาเจนให้ผิวสวย

สารสกัดจากเมล็ดเป็นหนึ่งสารสกัดที่มีคุณสมบัติช่วยให้ผิวสวยมีสุขภาพดี ซึ่งปัจจุบันนี้มีการใช้สารสกัดเมล็ดองุ่นเป็นส่วนผสมเพื่อช่วยให้ผิวขาว แข็งแรง เนียนนุ่ม นอกจากสารสกัดเมล็ดองุ่นจะช่วยให้ผิวสวยแล้ว ยังเพิ่มความแข็งแรงของภูมิต้านทานและเสริมสร้างการทำงานของร่างกายด้วย แต่หลายคนยังมีความสงสัยเกี่ยวกับ สารสกัดจากเมล็ดองุ่น วันนี้เรามีความรู้เกี่ยวกับสารสกัดเมล็ดองุ่นมาฝากกัน


สารสกัดจากเมล็ดองุ่น คืออะไร

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น

สารสกัดเมล็ดองุ่น (Grape Seed Extract) คือ สารที่สกัดออกมาจากเมล็ดองุ่น นิยมสกัดจากเมล็ดขององุ่นแดง เพราะเป็นเมล็ดองุ่นแดงที่เป็นของเหลือจากการผลิตไวน์นั่นเอง สารที่สกัดออกมาจากเมล็ดองุ่นมีสาร Oilgomeric Proanthocyanidins (โอลิโกเมอริก โปรแอนโธไซยานิดินส์) หรือ OPC ที่เป็นสารประกอบฟีโนลิค (Phenolic Compounds) ที่อยู่ในกลุ่มของไบโอฟลาโวนอยด์ ที่มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นยอด ที่สำคัญสารนี้สามารถเข้าไปทำงานร่วมกับวิตามินซีในการสร้างคอลลาเจนของผิว ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นและแข็งแรงมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้สารสกัดเมล็ดองุ่นเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นยอด ดังนั้นจึงช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ลดอาการท้องอืด ตัวบวมก่อนมีประจำเดือน ลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจและโรคมะเร็งได้


คุณสมบัติสารสกัดจากเมล็ดองุ่น

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น

สารสกัดจากเมล็ดองุ่นเป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อร่างกายในหลาย ๆ ด้าน ซึ่งคุณสมบัติเด่นของสารสกัดจากเมล็ดองุ่น คือ

  • เสริมภูมิคุ้นกัน สารสกัดจากเมล็ดองุ่นได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นสุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระ เพราะว่ามีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระสูมาก โดยสามารถต้านอนุมูลอิสระได้สูงกว่าวิตามินซี 20 เท่า และสูงกว่าวิตามินอี 50 เท่า ดังนั้นเมื่อร่างกายได้รับสารสกัดจากเมล็ดองุ่นเข้าไปแล้ว จะช่วยลดประสิทธิภาพการทำงานของอนุมูลอิสระให้สามารถทำร้ายเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายได้น้อยลง ทำให้ระบบต่าง ๆ ภายในร่างกายสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้ร่างกายแข็งแรงปราศจากโรคร้าย ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดอุดตัน เป็นต้น
  • ชะลอความเสื่อมของเซลล์ เซลล์คือส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดของร่างกายและโดนทำร้ายได้มากที่สุด ซึ่งสารสกัดจากเมล็ดองุ่นมีคุณสมบัติพิเศษที่ช่วยป้องกันเซลล์จากการโดนทำร้ายได้เป็นอย่างดีและช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ ทำให้ร่างกายแข็งแรงยาวนานขึ้น
  • กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน นอกจากการเลือกกินอาหารที่มีคอลลาเจนสูงแล้ว สาร OPC ที่มีอยู่ในสารสกัดจากเมล็ดองุ่นจะเข้าไปร่วมกับวิตามินซี เพื่อกระตุ้นและเสริมสร้างความแข็งแรงของคอลลาเจนและอีลาสตินที่อยู่ใต้ผิว ทำให้ผิวสามารถรักษาความชุ่มชื้น ยืดหยุ่นได้มากขึ้น จึงช่วยให้ริ้วรอยตื้นขึ้น สีผิวสม่ำเสมอ 
  • ปกป้องดวงตา สารสกัดจากเมล็ดดองุ่นจะเข้าไปยับยั้งการทำงานของอนุมูลอิสระที่บริเวณดวงตาอย่างได้ผล ทำให้เซลล์ดวงตาไม่มีความเสื่อม ทำให้ดวงตามีทำงานได้ปกติ ไม่เกิดอาการตาบอดกลางคืน ต้อกระจก และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการมองเห็นให้ชัดเจนมากขึ้นด้วย
  • ป้องกันโรคสมองเสื่อม เซลล์สมองเป็นเซลลืที่ทำงานหนักอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นโอกาสที่จะเสื่อมสภาพและโดนทำร้ายจากอนุมูลอิสระจึงสูงมาก แต่สารสกัดจากอนุมูลอิสระสามารถป้องกันเซลล์สมองให้มีความแข็งแรง ลดความเสี่ยงการเป็นโรคสมองเสื่อมได้เป็นอย่างดี

ที่กล่าวมานี้เป็นเพียงคุรสมบัติส่วนหนึ่งของสารสกัดจากเมล็ดองุ่นเท่านั้น เพราะสารสกัดนี้ยังมีคุณสมบัติอีกหลายอย่าง เช่น ต้านการอักเสบ เพิ่มประสิทธิภาพทางเพศ รักษาโรคเบาหวาน โรคสมองเสื่อม เป็นต้น 


คำแนะนำเกี่ยวกับการรับประทานสารสกัดจากเมล็ดองุ่น

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น

สารสกัดเมล็ดองุ่นนับว่าเป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อร่างกายสูงมาก หลายคนจึงคิดว่าหากกินเมล็ดองุ่นสด ๆ ก็ย่อมได้รับสารสกัดเช่นกัน ซึ่งการกินเมล็ดองุ่นหากกินสดจะมีประโยชน์ได้ก็ต่อเมื่อต้องเคี้ยวเมล็ดองุ่นให้ละเอียด แต่ว่าปริมาณสารที่ได้จะมีปริมาณเพียงน้อยนิดเท่านั้น ซึ่งการรับประทานสารสกัดจากเมล็ดองุ่นให้มีประโยชน์สูงสุดมีเทคนิคดังนี้

1. ปริมาณสารออกฤทธิ์

ปัจจุบันนี้มีผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่ใช้สารสกัดจากเมล็ดองุ่นเป็นส่วนประกอบหลักอยู่หลายยี่ห้อ ซึ่งแต่ละผลิตภัณฑ์จะมีปริมาณสารออกฤทธิ์ OPC ที่ต่างกันไป โดยผลิตภัณฑ์ที่เลือกมาใช้ควรมีปริมาณสาร OPC ประมาณ 92-95% เพราะจะทำให้ร่างกายได้ปริมาณสารเพียงพอในการนำไปใช้

2. ปริมาณการบริโภค

สำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นของสาร OPC 92-95% มีหลักการรับประทานดังนี้

  • รับประทานเพื่อรักษาความงาม บำรุงผิวพรรณและเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย รับประทานวันละ 50-100 มิลลิกรัม 
  • รับประทานเพื่อรักษาโรคเส้นเลือดขอดหรือลดระดับน้ำตาลในเลือดรับประทานวันละ 150-300 มิลลิกรัม
  • รับประทานเพื่อลดประสาทตาเสื่อมและลดอาการสมองเสื่อมให้รับประทาน 300-400 มิลลิกรัม

3. แบรนด์ที่น่าเชื่อถือ

เนื่องจากในปัจจุบันนี้มีผลิตภัณฑ์สารสกัดจากเมล็ดองุ่นออกมาเป็นจำนวนมาก ซึ่งคุณควรเลือกแบรนด์ที่ความน่าเชื่อถือ เพื่อให้ได้รับสารสกัดจากองุ่นที่มีคุณภาพและใช้ได้ผลจริง ไม่ควรคำนึงเพียงแค่ราคาเท่านั้น


สารสกัดจากเมล็ดองุ่นเป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่มีสรรพคุณสูงมาก เหมาะสำหรับทุกเพศ ทุกวัย และสามารถรับประทานได้ทุกวันในสภาวะร่างกายปกติ เพราะสารสกัดจากเมล็ดองุ่นเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นยอด และเมื่อรับประทานอย่างต่อเนื่อง คุณจะสังเกตได้ว่าผิวพรรณจะเปล่งปลั่ง ริ้วรอยตื้นลง ดูอ่อนเยาว์มากยิ่งขึ้น


อ้างอิง :

Weerapat Phimthongchai
Weerapat Phimthongchai
จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ ปัจจุบันทำธุรกิจส่วนตัวและเป็นนักเขียนอิสระครับ ผมมีความสนใจในเรื่องการดูแลสุขภาพโดยรวม การดูแลรูปร่างและผิวพรรณผ่านการใช้สารสกัดและอาหารเสริมต่าง ๆ เลยอยากแบ่งปันความรู้เผื่อจะเป็นประโยชน์ให้แก่ผู้อ่านทุกท่านครับ