คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี – ผิวพรรณที่ดีมีจากปัจจัยหลายอย่าง ทัังการกินอาหารที่ดี นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด ดื่มน้ำสะอาดเยอะ ๆ และออกกำลังกาย เพื่อให้ผิวสุขภาพดีจากภายใน และอีกหนึ่งสิ่งสำคัญคือ “ตัวช่วย” อย่างผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจน ซึ่งปัจจุบันนี้ก็มีขายอยู่หลากหลายยี่ห้อมากๆ โดยคอลลาเจนแต่ละยี่ห้อก็มีความเข้มข้นของสารสกัดและส่วนประกอบอื่นๆ ที่แตกต่างกันออกไป โอกาสนี้เราได้จัด 10 อันดับ คอลลาเจนที่ดีที่สุด รวบรวมมาให้คุณได้เปรียบเทียบเพื่อประกอบการตัดสินใจในการเลือกซื้อ คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี ที่ตอบโจทย์คุณ
คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี – ทำไมต้องทานคอลลาเจน? คอลลาเจนช่วยอะไร? หลายคนรู้อยู่แล้วว่าเมื่ออายุมากขึ้นร่างกายจะเสื่อมถอยลง ซึ่งรวมไปถึงคอลลาเจนที่เป็นส่วนประกอบของร่างกายด้วย ไม่ว่าจะเป็น คอลลาเจนในผิว หรือคอลลาเจนในกระดูก จะเริ่มลดลงถดถอยเรื่อยๆ และร่างกายคนเราอาจไม่สามารถสร้างได้เพียงพอต่อความต้องการ การรับประทานคอลลาเจนเสริมเข้าไปให้ร่างกายจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการบำรุงสุขภาพในองค์รวม เพราะคอลลาเจนเป็นตัวช่วยในการทำให้คนเราอ่อนเยาว์ขึ้นในด้านต่างๆ ทั้งช่วยให้ผิวเนียนใส กระชับ ริ้วรอยลดลงและช่วยให้ผิวแข็งแรง มีความยืดหยุ่น, เสริมสร้างกล้ามเนื้อส่วนที่สึกหรอ, บำรุงข้อต่อและกระดูก, บำรุงเส้นผม หนังศีรษะ และเล็บให้แข็งแรง รวมถึงบำรุงเหงือกและฟันอีกด้วย
Ubereen Collagen คอลลาเจนคัดเกรดพรีเมียมนำเข้าจากประเทศอิตาลี ผ่านการวิจัยจากแล็ปในยุโรป เพิ่มเติมประสิทธิภาพของ Collagen ด้วย Vitamin C , Gluta , Q10 และสารสกัดจากเปลือกสน รวมสารอาหารหลากหลายในแก้วเดียว มีส่วนช่วยบำรุงผิวพรรณและฟื้นฟูสุขภาพกระดูก มาเติมคอลลาเจนให้ร่างกายได้อย่างตรงจุดเพื่อสุขภาพที่ดีทุกวัน ด้วยคอลลาเจนที่ดีที่สุด
ประเภท | คอลลาเจนชนิดผง |
ชนิด | dipeptide |
Type | Type 1 , Type 2 ,Type 3 |
ปริมาณการรับประทาน | วันละ 1-2 ช้อนตวง (1 ช้อน = 5,000 มิลลิกรัม) |
จำนวนการรับประทาน | 1 กระปุก มี 100,000 มิลลิกรัม รับประทานได้ประมาณ 10-20 ครั้ง |
วิธีการรับประทาน | รับประทานวันละ 1 มื้อ (5-15 กรัม) ผสมในน้ำ 120-150 มล. ใช้ช้อนคนให้ละลาย |
ราคา | 650 บาท (จากราคาปกติ 890 บาท) |
สั่งซื้อที่ | ยูเบรีนคอลลาเจนสามารถซื้อได้กับตัวแทนจำหน่าย Ubereen โดยดูตัวแทนใกล้บ้านได้ที่ www.ubereen.com/partners
Ubereen จะไม่มีวางขายตามห้างหรือร้านค้าทั่วไป ทางบริษัทจัดจำหน่ายสินค้าผ่านตัวแทนจำหน่าย และโดยส่วนมากตัวแทนจำหน่ายจะขายทางออนไลน์ |
made in | คอลลาเจนสกัดจากปลาแซลมอนจากอิตาลี |
Neocell Super Collagen +C คอลลาเจนสกัดผ่านกระบวนการ Hydrolized โดยใช้กรรมวิธีขั้นสูงสกัดด้วยเอนไซม์ซึ่งมีความบริสุทธิ์สูง มีส่วนผสมของ Vitamin C ที่ช่วยในการดูดซึม Neocell ถูกพัฒนาขึ้นมาเป็นพิเศษเพื่อการดูแลผิว ช่วยให้ผิวดูอ่อนวัย เส้นผมและเล็บมีสุขภาพดี
ประเภท | คอลลาเจนชนิดเม็ด (Tablet) |
ชนิด | Collagen Peptide |
Type | Type 1 , Type 3 |
ปริมาณการรับประทาน | แนะนำให้ทานวันละ 6 เม็ด = 6,000 มิลลิกรัม (1 เม็ด = 1,000 มิลลิกรัม) |
จำนวนการรับประทาน | 1 กระปุกขนาด 360 เม็ด รับประทานได้ประมาณ 60 ครั้ง
1 กระปุกขนาด 250 เม็ด รับประทานได้ประมาณ 42 ครั้ง |
วิธีการรับประทาน | รับประมาณทานวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 3 เม็ด ขณะท้องว่าง หรือรับประทานก่อนอาหารหรือผลิตภัณฑ์เสริมโปรตีนชนิดอื่นประมาณ 30 นาที |
ราคา | ขนาด 360 เม็ด ราคา 1,350 บาท
ขนาด 250 เม็ด ราคา 850 บาท |
สั่งซือได้ที่ | สั่งซื้อได้ทาง www.neocellthailand.com และช่องทางออนไลน์ต่างๆ |
made in | คอลลาเจนสกัดจากสหรัฐอเมริกา |
H Collagen Tripeptide คอลลาเจนเกาหลี ที่มีส่วนผสมของ SOD และ Vitamin C เสริมสร้างผิวให้แข็งแรง ไม่หย่อนคล้อย บำรุงฟื้นฟูผิวพรรณให้เนียนนุ่มลื่นกระจ่างใส สวย ออร่าตลอดวันแบบสาวเกาหลี
ประเภท | คอลลาเจนชนิดผง |
ชนิด | Tripeptide |
Type | Type 2 |
ปริมาณการรับประทาน | วันละ 1-2 ช้อนตวง (1 ช้อน = 5,000 มิลลิกรัม) |
จำนวนการรับประทาน | 1 กระปุกมี 110,000 มิลลิกรัม รับประทานได้ประมาณ 10-22 ครั้ง |
วิธีการรับประทาน | รับประทานวันละ 1 มื้อ ตักผงคอลลาเจน 1-2 ช้อนตวง เทใส่ลงในน้ำ 250 มล. คนให้ละลายจนใสพร้อมดื่ม |
ราคา | 1,290 บาท |
สั่งซือได้ที่ | ช็อปและคีออสต่างๆ ดูรายละเอียดได้ทาง www.amadogroup.co.th/shop.php
ร้านสะดวกซื้อ Watson/ Watson Online และช่องทางออนไลน์หรือตัวแทนจำหน่ายที่มีรหัสถูกต้องเท่านั้น โดยทางบริษัทอมาโด้ ไม่มีนโยบายจำหน่ายสินค้าทาง Lazada และ Shopee |
made in | คอลลาเจนสกัดจากเกาหลี |
Collakenko คอลลาเจนหนูแหม่ม คอลลาเจนเสริมแคลเซียม เน้นบำรุงกระดูกและข้อต่อโดยตรง ที่มีส่วนผสมของ Fish Collagen Peptide , Calcium L-Threonate และ Rosehip Extract มีผลลัพธ์จากผู้ใช้จริงทั่วประเทศ คอลลาเจนหนึ่งเดียวที่หนูแหม่มเลือก
ประเภท | คอลลาเจนชนิดผง |
ชนิด | Collagen Peptide |
Type | Type 1 , Type 2 |
ปริมาณการรับประทาน | รับประทานวันละ 1 ซอง (1 ซอง มีปริมาณ 5,100 มิลลิกรัม) |
จำนวนการรับประทาน | 1 กล่องมี 28 ซอง รับประทานได้ 28 วัน |
วิธีการรับประทาน | รับประทานวันละ 1 ซอง โดยผสมกับน้ำ 150 มล. หรือผสมทานพร้อมอาหารเช้า |
ราคา | 1,390 บาท จากราคาปกติ 3,200 บาท |
สั่งซือได้ที่ | สั่งซื้อได้ทางโทร. 1577 / www.1577shop.com หรือช่องทางออนไลน์ต่างๆ Line @Collakenko
เฟซบุ้ก www.facebook.com/CollakenkoThailand และ www.collakenko.com |
made in | คอลลาเจนสกัดจากปลา Type 1 จากอเมริกาใต้และคอลลาเจน Type 2 จากสหรัฐอเมริกา |
คอลลิจิ คอลลาเจน เป็นคอลลาเจนกระปุกสีทองที่ละลายเองได้ภายใน 30 วินาที ดูดซึมได้ดี x2 เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวพรรณ รอยสิว กระ ฝ้า ข้อเข่า หรือผู้ที่ต้องการกินคอลลาเจนเพื่อฟื้นบำรุงสุขภาพ ให้ผิวพรรณแลดูอ่อนเยาว์ตลอดเวลา ด้วยคอลลาเจน Colligi กระป๋องทอง
ประเภท | คอลลาเจนชนิดผง |
ชนิด | Tripeptide |
Type | Type 2 |
ปริมาณการรับประทาน | วันละ 1-2 ช้อนตวง (1 ช้อนตวง ปริมาณ 5,000 มิลลิกรัม) |
จำนวนการรับประทาน | 1 กระปุก มี 110,000 มิลลิกรัม รับประทานได้ประมาณ 11-22 วัน |
วิธีการรับประทาน | ตักผงคอลลาเจน 1-2 ช้อนตวง เทลงในน้ำ 250 มล. และใช้ช้อนคนให้ละลาย จากนั้นรอประมาณ 1 นาที ก็จะใสพร้อมดื่มทันที |
ราคา | 1,190 บาท |
สั่งซือได้ที่ | ช็อปและบูธคีออสต่างๆ ดูรายละเอียดได้ทาง www.amadogroup.co.th/shop.php
ร้านสะดวกซื้อ Watson/ Watson Online และช่องทางออนไลน์หรือตัวแทนจำหน่ายที่มีรหัสถูกต้องเท่านั้น โดยทางบริษัทอมาโด้ ไม่มีนโยบายจำหน่ายสินค้าทาง Lazada และ Shopee |
made in | คอลลาเจนแท้จากญี่ปุ่น |
คอลลาเจน TRUVIVITY By Nutrilite ประกอบไปด้วยสารสกัดจากข้าวสาลีที่มีส่วนประกอบสำคัญ ได้แก่ สฟิงโกลิพิด, ไดกาแลคโตซิลไดกลีเซอไรด์, กลูโคซิลเซราไมด์ และยังมีส่วนผสมของผงแครนเบอร์รีและวิตามินซีจากผงอะเซโรลา เชอร์รี ที่ช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจนและเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อน
ประเภท | คอลลาเจนชนิดผง |
ชนิด | Collagen Peptide |
Type | – |
ปริมาณการรับประทาน | รับประทานวันละ 1 ซอง (1 ซอง มีปริมาณ 8,200 มิลลิกรัม) |
จำนวนการรับประทาน | 1 กล่องมี 30 ซอง รับประทานได้ 30 วัน |
วิธีการรับประทาน | รับประทานวันละ 1 ซองต่อวัน โดยผสมคอลลาเจน 1 ซอง กับน้ำ 240 มล.และคนให้เข้ากัน |
ราคา | 1,100 บาท |
สั่งซือได้ที่ | https://www.amway.co.th/ |
made in | นำเข้าจาก AmwayUSA |
CJY Collagen เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพื่อบำรุงผิว ที่จัดจำหน่ายโดย บริษัทโอชายะ กรุ๊ป จำกัด เป็นคอลลาเจนแท้ 100 % ที่สกัดมาจากเกล็ดปลา ไม่ผสมน้ำตาลหรือสารให้ความหวานใด ๆ และเป็นคอลลาเจนที่มทีโมเลกุลขนาดเล็ก ทำให้สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดี เพื่อช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย ทำให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื่น และเรียบเนียนดูมีชีวิตชีวา
ประเภท | คอลลาเจนชนิดผง |
ชนิด | Collagen Peptide |
Type | Type 1 |
ปริมาณการรับประทาน | รับประทานวันละ 1 ซอง (1 ซอง มีปริมาณ 3,000 มิลลิกรัม) |
จำนวนการรับประทาน | 1 กล่อง บรรจุ 15 ซอง รับประทานได้ 15 วัน |
วิธีการรับประทาน | รับประทานวันละ 1 ซอง โดยผสมกับอาหารหรือเครื่องดื่ม ห้ามกลืนผงนี้โดยตรง เพราะอาจเกิดอันตรายจากการติดคอได้ |
ราคา | 590 บาท |
สั่งซือได้ที่ | Ochaya ทุกสาขา
https://www.facebook.com/cjycollagen/ และตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ |
made in | คอลลาเจนแท้ 100% จากญี่ปุ่น |
เมจิ อะมิโน คอลลาเจน พรีเมี่ยม เป็นคอลลาเจนขายดีอันดับ 1 ในประเทศญี่ปุ่น ที่ผสานไปด้วยคุณประโยชน์จาก โคคิวเทนและสารสกัดจากจมูกข้าว มาพร้อมกับอาร์จินีนและวิตามินซี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมพลังความแข็งแรงให้ผิว ทำให้ผิวใส เต่งตึง คงความอ่อนเยาว์ให้ผิว ไม่มีกลิ่นและสี ทำให้ทานง่าย
ประเภท | คอลลาเจนชนิดผง |
ชนิด | Collagen Peptide |
Type | – |
ปริมาณการรับประทาน | วันละ 1 ช้อนตวง (1 ช้อนตวง ปริมาณ 5,000 มิลลิกรัม) |
จำนวนการรับประทาน | 1 กระปุก มี 200 กรัม รับประทานได้ประมาณ 30 วัน |
วิธีการรับประทาน | รับประทานวันละ 1 ช้อนตวง สามารถนำไปผสมกับเครื่องดื่มหรืออาหารได้โดยไม่ทำให้รสชาติเปลี่ยนแปลง |
ราคา | 1,590 บาท |
สั่งซือได้ที่ | ร้านขายยาชั้นนำทั่วไป Lab Pharmacy, P&F, Fascino, U Care, Save Drug
ร้านวัตสัน, บู๊ทส์, ซุรูฮะ, Matsumoto Kiyoshi หรือสั่งซื้อทางออนไลน์ได้ที่ Watsons : http://bit.ly/watsonsAMC shopat24 : http://bit.ly/2qedi2P Konvy : http://bit.ly/2IOVLoi Tsuruha : http://bit.ly/2Mhi20d |
made in | คอลลาเจนแท้จากญี่ปุ่น |
Sakana Collagen X10 ซาคานะคอลลาเจน ซอฟเจลคอลลาเจน แบรนด์โรสโกดล์ มีสารสกัดเข้มข้นหลักอย่าง เซราไมด์เข้มข้นสกัดจากข้าวและ SOD Super Oxide Dismutase ช่วยด้านสารอนุมูลอิสระมากกว่า SOD ธรรมดาถึง 100 เท่า ซึ่งแบรนด์โรสโกลด์เป็นเจ้าแรกของประเทศไทย
ประเภท | คอลลาเจนชนิดซอฟต์เจล |
ชนิด | Dipeptide |
Type | Type 1 |
ปริมาณการรับประทาน | วันละ 1-2 เม็ด (1 เม็ด = 50 มิลลิกรัม) |
จำนวนการรับประทาน | 1 กระปุกมี 14 เม็ด รับประทานได้ 7-14 วัน |
วิธีการรับประทาน | รับประทานวันละ 1 เม็ด เพื่อบำรุงร่างกาย สำหรับผู้ที่ต้องการบูสผิวเร่งด่วน เห็นผลไว แนะนำให้ทานวันละ 2 เม็ด |
ราคา | 990 บาท |
สั่งซือได้ที่ | Sakana Collagen X10 ซาคานะคอลลาเจน แบรนด์โรสโกดล์ สามารถหาซื้อได้ที่เว็บไซต์ https://rosegold-thailand.com
ร้านค้าออนไลน์ที่มีรหัสตัวแทนจำหน่ายอย่างถูกต้องใน Lazada, Shopee และ Facebook |
made in | คอลลาเจนแท้จากญี่ปุ่น |
CollaJoy by Dr.awie คอลลา จอย คิดค้นสูตรคอลลาเจน + เพิ่มวิตามินต่างๆ เพื่อให้เห็นผลเร็วขึ้น พัฒนาโดย หมอผึ้ง คอลลาเจนสูตรหมอ เพื่อรักษาปัญหากระดูกอย่างตรงจุด เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาข้อเข่า ข้อต่อ ปวดข้อ ปวดเข่า ปัญหาข้อต่อ โดยเฉพาะ
ประเภท | คอลลาเจนชนิดแคปซูล |
ชนิด | Dipeptide |
Type | Type 2 |
ปริมาณการรับประทาน | วันละ 1 แคปซูล (1 แคปซูล = 710 มิลลิกรัม) |
จำนวนการรับประทาน | 1 กระปุกมี 30 เม็ด รับประทานได้ 1 เดือน |
วิธีรับประทาน | รับประทานวันละ 1 เม็ด ตอนท้องว่าง ก่อนอาหารเช้า |
ราคา | 1,790 บาท |
สั่งซือได้ที่ | CollaJoy by Dr.awie คอลลา จอย สามารถสั่งซื้อผ่าน http://doctor-awie.com
ร้านค้าออนไลน์ที่มีรหัสตัวแทนจำหน่ายอย่างถูกต้องใน Lazada, Shopee และ Facebook |
made in | คอลลาเจนนำเข้าจากอเมริกา |
คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี – การกินคอลลาเจนแม้จะเป็นการช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายและมีประโยชน์มากมาย แต่ก็ไม่ใช่ว่าทุกคนจะสามารถกินได้ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวอยู่แล้วการกินคอลลาเจนอาจเกิดอันตรายได้ ซึ่งโรคที่ห้ามกินคอลลาเจนนั้นมี 3 โรค ดังนี้
สำหรับผู้บริโภคที่มีโรคประจำตัวดังกล่าวนี้ ควรหลีกเลี่ยงการกินอาหารเสริมคอลลาเจนไปก่อน หรือหากจำเป็นต้องกินจริง ๆ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนทุกครั้ง เพราะคอลลาเจนนั้นก็มีทั้งคุณประโยชน์และโทษ เราจึงต้องกินในปริมาณที่เหมาะสมให้เพียงพอกับความต้องการสำหรับร่างกายของเราด้วย
อ้างอิง : Beauty-Worthen. ไม่เอาไม่ดี ห้ามเด็ดขาด! ข้อห้ามการกินคอลลาเจน https://beauty-worthen.com/229
สำหรับใครที่กำลังกินคอลลาเจนอยู่อาจสงสัยว่าทำไมน้ำหนักตัวเราถึงเพิ่มขึ้นมากกว่าตอนที่ยังไม่ได้กิน หรือการกินคอลลาเจนจะทำให้อ้วน? วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจปัญหาเหล่านี้กัน โดยปกติแล้วร่างกายของเราจะประกอบไปด้วย น้ำ กระดูก เนื้อเยื่อ มวลกล้ามเนื้อ ไขมัน ฯลฯ ยิ่งเรากินอาหารที่มีไขมันเยอะ มวลกล้ามเนื้อของเราก็จะลดลงและถูกแทนที่ด้วยไขมัน ทำให้ผิวหย่อนคล้อย ไม่กระชับ แต่เมื่อเรามีการกินอาหารเสริมคอลลาเจนเข้าไป คอลลาเจนเหล่านั้นก็จะทำหน้าที่เป็นตัวช่วยในการสร้างมวลกล้ามเนื้อให้ติดกันมากขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อของเรากระชับและแน่นกว่าเดิม
อีกทั้งยังเป็นการช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันในร่างกายอีกด้วย ซึ่งเมื่อร่างกายของเรามีการสร้างมวลกล้ามเนื้อขึ้นมาจากการกินคอลลาเจนแล้วนั่น น้ำหนักของคุณจึงอาจจะเพิ่มขึ้น เพราะคอลลาเจนกำลังทำหน้าที่ในการช่วยสร้างกล้ามเนื้อของเราให้ดีและกระชับขึ้นนั่นเอง ยิ่งมวลกล้ามเนื้อของเรามีมากกว่าไขมัน ก็จะช่วยให้ร่างกายสามารถเผาผลาญแคลลอรี่ได้ดีขึ้น ซึ่งหากคุณกินคอลลาเจนควบคู่ไปกับการออกกำลังกายและกินอาหารที่เหมาะสม น้ำหนักของคุณอาจจะเพิ่มขึ้น แต่สัดส่วนของคุณจะเล็กลงแน่นอน
สรุปแล้ว การกินคอลลาเจนนั้น ไม่ได้มีผลข้างเคียงที่ทำให้คุณอ้วนขึ้นแต่อย่างใด เพราะไม่มีการสร้างไขมันเพิ่มในร่างกายของคุณ แต่เป็นการสร้างมวลกล้ามเนื้อเพื่อให้ผิวหนังของคุณตึงและกระชับมากขึ้นนั่นเอง
อ้างอิง : The Gremlin. Can Collagen make you Fat? https://www.thegremlin.co.za/2020/06/25/can-collagen-make-you-fat/
รู้หรือไม่? ร่างกายต้องการคอลลาเจนเท่าไหร่
กินวิตามินซีกับคอลลาเจนช่วยอะไร
อธิบายชนิดของคอลลาเจน tri, di, peptide
เรื่องน่ารู้ผู้ชายกินคอลลาเจนได้มั้ย ?
พฤติกรรมที่ทำให้กินคอลลาเจนแล้วไม่เห็นผล